森コーチDiary💭

バスケの日記

サポートシール

各ポジションの位置と役割の理解はできたと思います。

それを実際に表現できるかどうか…
カバーの位置は比較的よくできていたのでよかったです。

全体的にジャンプto theボールが遅く隙だらけのディフェンスなのが気になります。ボールが空中にある時間帯で人も移動してキャッチと同時に全員が正しい配置になるのが理想。

1線はワンアームより離れている(→オフェンスが自由に動けるスペースと余裕を与えている)、2線、3線はマークマンに寄っている(→ボールマンから離れているので、カバーが必要な時に遅れて割られてしまう)のが目立ちました。たった半歩のポジション取り間違いでボールが止まるのか割られるのかが変わります。こういう細かいところまで徹底できるチームディフェンスをしたいです。

*2線は基本クローズドディナイでしたが、今年はクローズドディナイとオープンディナイの使い分けをします。体がクローズドで覚えているので、オープンディナイを覚えるために今は常にオープンにします。

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P.S.

ツーメンでもサポートシールでも、ミスがあったときに「あっ違った!」とか「こうすればよかった~」とかいうつぶやきが。やろうと思ったけどできなかった、次はこうしてみよう、という考え方や前向きな気持ちがよかったです。心の声ダダ漏れでOKです。どんどん気持ちを表現して、周りとコミュニケーション取っていってね。

P.S.2
スリーメン
目標60本in
結果49本in

まだまだ、がんばれ!