森コーチDiary💭

バスケの日記

オフボールスクリーン

エイトクロスの分解練習をしました。
かける人はディフェンスの走るコースを予測して(ラインをとる)立ち位置を決めます。ディフェンスの守り方によって、巻き込、フレア、リピックダイブ…などその後の動きが変わります。「相手の動きを見て判断」バスケットの基本です。すべて後出しジャンケンなので理解したら相当面白いオフェンスです。

「相手の動きを見て判断」から「あえてこの動きになるように操る」ところまでいけたら最高です。

ガードのボールキープ力、判断力が必須なので、ふたりがんばってほしいです。

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