FINS杯の振り返りをしていて…
ボックスアウト全然してないよね、となり。
オフェンスリバウンドは取れるか取れないかわかりませんが、ディフェンスリバウンドは大きく跳ねたもの以外はマイボールにできないと苦しい展開になってしまいます。
ロングでもミドルでもレイアップでも関係なく、まずはフロントでボックスアウト練習です。シュートが起こったら瞬時にマークに寄るという習慣が無いのでスルスルやられまくり。ボックスアウトも習慣なので、どの練習でも意識してやっていきます。
今はフロントですが、そのうち状況によって使い分けられるといいです。
P.S.
スリーメン
目標95inかつ連続20本
結果98in27lose 総本数125 連続17本
