森コーチDiary💭

バスケの日記

舞阪SUMMER CUP 2025

間にU10交歓大会やプチ夏休みがあったので、駿府から1ヶ月ぶりの試合でした。それは試合勘が鈍いスタートになるわけだな…(いや平常運転か?泣)

今日のテーマはハーフディフェンスのコーナーノーラインと方向づけです。1日を通してだいぶできていましたが、コーナーは数回エンドラインをやられています。東海大会に出るためには、そのたった1回を起こさないことが必須です。チームの約束事が「これくらいでいいや」「ちょっとくらい大丈夫」となった瞬間に東海は遠のきます。これからは細かいことを徹底して詰めていく段階です。

自分に厳しく。当たり前の基準を高く。

大きな課題は、プレスを回避できないこと。5人のフロアバランスとタイミングがばらばらです。短く鋭く、斜めのパスも徹底していません。プレスをやってくれたらラッキーとなるくらい難なく運べるように練習します。

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この1日、私としてもとても勉強になりました。チームが強くなるために必要なこと、みんなのモチベーションの保たせ方、個の成長、個の足りないこと。まだ伸び代がたくさんあります。この人たちどこまで上手になるかな。

P.S.
帰宅して心拍数記録を見てみたら最高値160!ん?
16時頃なので決勝ですね。
試合途中は130だったんだけどな…私の心拍トレーニングも必要ですね。

めっちゃ疲れたしお腹空くし、きっと禿げたし老けたけど、楽しかったです。