後期リーグに向けてディフェンスの合言葉をつくりました。
オールコートを4分割して「4〜1」です。
4：スローイン5秒を狙う
3：オールコートプレス
2：ハーフディフェンス（トラップあり）
1：制限区域にボールを入れさせない
コート上の5人が同じ認識でディフェンスをスタートさせるための仕組みです。フリースローの間に「次は3ね！」とか決めておくといいですね。
試合展開的には「1回だけ2、その次からは4」など便利に使えると思います。
今回は1Q、2Qまで練習できなかったのでまた次回やります。
P.S.
前回、告知がある！と思っていたら、意気込み付きになってる！こういうのをやる行動力もいいし、チームにかかわるみんなの熱い思いが伝わってきます。
