森コーチDiary💭

バスケの日記

最適な配置とタイミング

各自の役割と配置を覚えてください。
速攻やエンドスローを除き、どのセットでもこの配置からスタートします。1Qの中で約10回のシュートチャンスを各自の強みを生かして、期待値の高い攻めをします。誰がどの場面でシュートに行くのか明確になるのでリバウンド準備、合わせの準備、キャッチ&シュートの準備がしやすくなります。

よりシンプルにした各セットの動きはまたまとめるので、狙いとともに覚えてください。

1Q

【役割分担】
みこと ドライブ、合わせ
ゆの  ボール運び、スリー
あいか リバウンド
こー  合わせミドルツー
まほろ 合わせミドルツー、リバウンド

【配置】✳︎スタート時

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2Q

【役割分担】
かのん ボール運び、ドライブ
あい  スリー
うみ  もらい足アタック、リバウンド
ひな  合わせミドルツー
りこ  合わせミドルツー、リバウンド

【配置】✳︎スタート時

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