森コーチDiary💭

バスケの日記

2対1シュートフィニッシュ(速攻)

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速攻で2対1になった場面の練習をしました。
ディフェンスの位置によって対応を変えます。よりシュート確率の高い選択ができるようにしたいです。

基本は、インライン上にディフェンスの中心があればシュートフェイクからパス。このシュートは本当に打つつもりでチェックを寄せます。カウンターアタックと同様、ディフェンスの重心が上がればこちらの勝ちです。

インライン上にディフェンスの肩や腕があればパスフェイクからアタック。能力の高い選手やIQの高い選手はアタック後にも戻ってくるので、その場合は空中でパスに変更します。

パスはプッシュ、バウンズ、アンダー、ラップ、いろいろありますがディフェンスの手の位置によって、カットされないように。

おまけでロブパスやクリアアウトもやりましたが、メインではないのでおまけ程度にやってください。実際はほとんどが自分のアタックになると思います。おおよその判断基準はありますが最後は現場の判断です。

ライブでやったときに、考えているなと伝わってくる人、ただなし崩し的にやっているだけの人。練習から考える癖をつけようとしている人の成長に期待です。